胃もたれやみぞおちの痛み、少し食べただけでお腹がいっぱいになる。
そんな症状が続いているのに、胃カメラや血液検査では「異常なし」と言われた経験はありませんか。
実はその不調、「機能性ディスペプシア」と呼ばれる胃の機能性障害の可能性があります。
機能性ディスペプシアは、胃潰瘍や胃がんのような目に見える異常がないにもかかわらず、胃の働きに問題が生じる病気です。
例えば、食べ物を受け入れるために胃が十分に広がらないと、少量の食事でも満腹感を覚えます。
また、胃から腸へ食べ物を送り出す力が低下すると、胃もたれが起こりやすくなります。
さらに、胃の神経が刺激に敏感になることで、みぞおちの痛みや不快感を感じることもあります。
こうした症状の背景には、ストレスや睡眠不足、過労、自律神経の乱れが関係していると考えられています。
胃腸と脳は「脳腸相関」と呼ばれる仕組みで密接につながっており、精神的な負担が胃の働きに大きな影響を与えるのです。
改善のためには、消化の良い食事や規則正しい生活習慣を心がけ、自律神経を整えることが大切です。
また、胃の動きを改善する薬や胃酸を抑える薬など、有効な治療法もあります。
症状が続く場合は、消化器内科医に相談し、適切な診断と治療を受けることをおすすめします。
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あさひかわ末広内科・内視鏡クリニック
院長 佐藤